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Erschienen in:

2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

22. Ressourcen erkunden, aktivieren, stärken und erweitern

verfasst von : Regina Lackner

Erschienen in: Stabilisierung in der Traumabehandlung

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Neben den ersten Informationen über Traumatisierungen und ihre Auswirkungen gilt der erste stabilisierende Interventionsschritt dem Erkunden der Ressourcen unserer Klientinnen. Wie in Kap. 8 beschrieben, können Ressourcen alles sein, was für uns stärkend, unterstützend, entspannend oder wohltuend ist, uns ein Gefühl der Sicherheit gibt, uns aus unseren kreisenden Gedanken führt oder uns von Spannungen und Aggressionen befreit.

Vorheriges Kapitel Stabilisierung erklären – Übungen und Interventionen auswählen, erläutern und anwenden

Nächstes Kapitel Sich sicher und beschützt fühlen

Leopold haben wir bereits in Abschn. 14.1 kennengelernt.

Fredrickson BI (2011) Die Macht der positiven Gefühle. Wie eine positive Haltung ihr Leben dauerhaft verändert. Campus, Frankfurt/Main

Kast V (2014) Was wirklich zählt ist das gelebte Leben. Die Kraft des Lebensrückblicks. Kreuz, Zürich

Seligman M (2012) Flourish. Wie Menschen aufblühen. Die positive Psychologie des gelingenden Lebens. Kösel, München

Wiedenmann I (2020) Somatic Experiencing®. Ausbildung, Intermediate II, Oktober 2020, Seitenstetten/A

Titel: Ressourcen erkunden, aktivieren, stärken und erweitern
verfasst von: Regina Lackner
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Buch: Stabilisierung in der Traumabehandlung
Print ISBN: 978-3-662-62481-4

Electronic ISBN: 978-3-662-62482-1

Copyright-Jahr: 2021
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-62482-1_22

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