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Erschienen in:
2022 | OriginalPaper | Buchkapitel
77. Geschwindigkeit der Energiefreisetzung I – aerobe Muskelausdauer
verfasst von : Dietger Mathias
Erschienen in: Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Zusammenfassung
Je nach Intensität und Dauer der Kontraktionsarbeit der Muskulatur werden unterschiedliche Qualitätsansprüche an die Energieversorgung gestellt. Sofort und ohne Sauerstoffbedarf stehen zunächst die im Muskel gespeicherten, aber nur in geringen Konzentrationen vorhandenen Adenosintriphosphat-Moleküle zur Verfügung. Ihre Bedeutung besteht darin, dass sie, gewissermaßen aus dem Stand, große Leistungen ermöglichen (Kap. 6 und 78).